昨晩、23：10 就寝。 今朝、5：00 起床。 今日も、モーニングページ書きました。 スタートから、一日も休まず、11日間、続いています。 今日は、お風呂のドアを磨きました。 積年の水垢は、手ごわく立ちはだかり、ちょっとやそっとですべて落とすことはでき…

昨晩、23：15 就寝。 今朝、4：40 起床。 まだ眠れそうだったので、もっと寝ようとしましたが、眠れませんでした。 今朝は、いつものステンレス磨きにプラスしまして、お風呂のバスタブを、朝から磨きました。 普通のスポンジで、日常の手入れはしていますが…

昨晩、23：30 就寝。 今朝、5：38 起床。 今日は、ステンレス磨きや洗濯をしてから、玄米と白米をブレンドしたごはんと、「嫁に食わすな」と言われる長茄子などの朝食を採った後、ホームセンターコーナンへ。 徒歩、15分～20分くらいです。 ダイソーも併設さ…

おはようございます。 昨晩、22時20分就寝。 夜中、0時55分、目が覚めてトイレへ。 今朝、4時40分起床。 頭がぼんやりする中、モーニングページ用に購入した専用ノートをつかんで、ミミズが這っているような字で（笑）、書き始めました。 寝起きは、手に力が…

昨晩、0:45 就寝。 今朝、4:10 起床。 久し振りに、寝るのが午前0時を回ってしまいました。 お昼に、アイス珈琲を飲んだので、久々のカフェインで、目が冴えたのかもしれないです。 でも、起床時刻は変わらず、4時過ぎに起きて、モーニングページを書きまし…

昨晩、11:25就寝。 今朝、5:50起床。 今日で6日目のモーニングページも書きました。 大学ノートに1ページでよいという情報のお陰もあって、今のところ、三日坊主にならずに、順調に続いています。 今日から、十月ですね。 神無月のスタートです。 九月さん、…

おはようございます。 昨夜、23時就寝。 今朝、4時40分起床。 モーニングページを書いている最中から、まだ眠かったので、もう一度寝ようとしましたが、眠れなかったです。 昨年の6月に、やり残していたことを片付けて行こうと、リストアップして、少しずつ…