十穀米のお食事をいただきました。 この頃、大好きな玄米より、白米を食べることが多いので、ありがたい。 とろろもあって、ヘルシー度満載でした。 お味噌汁の温度も、熱すぎず、ぬるくも無く、最適温度。 今日も、また一日仕事頑張れそうです。 ご訪問あり…