今日は、手ぶらで、ソロ・ウォーキングをしました。 一人で25分程、スマホを持たず、買い物など目的もなく、ただ、歩くのみ。 books.rakuten.co.jp 詳しくは、ジュリア・キャメロンさんの、↑この本に出ています。 私は、図書館でお借りしましたが、本の予約…