昨晩、1:20 就寝。 今朝、6:45 起床。 モーニングページ記入。 昨日、寝るのが遅くなりました。 夕食後に、転寝をしていたのです。 少しのビールや、美味しい和菓子もいただき、仕事の疲れを吹き飛ばしたら、知らぬ間に眠ってしまっていました。 時折、早寝…