昨年の健康診断の再検査で、コレステロールが高いのは、血管の老化によるもので、いわゆる生活習慣からくるものではないことがわかりました。 食生活を改善しても、数値は変わらず。 どころか、正確には、食生活を改善した方が少し上がっていたのです。 私は…
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