ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことをやりなさい」の本にある「モーニング・ページ」は、昨年の九月から、ずっと続けています。 モーニング・ページとは、朝に、書きたいことを日記のように書いて、頭の整理をする。 「ソロ・ウォーキング」は…
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